HOLA CHICOS Y CHICAS ,ESPERO QUE SE ENCUENTREN BIEN!!!!
SEGUIMOS CON LOS DESAFÍOS!!!
ESTUVIMOS PRACTICANDO LA COORDINACIÓN OCULO -PEDICA (OJO PIE),Y AHORA INCORPORAMOS LA COORDINACIÓN OCULO-MANUAL (OJO MANO )
NO TE OLVIDES DE REALIZARLOS TODAS LAS VECES QUE PUEDAS ,EN ALGÚN MOMENTO DEL DÍA. LA ACTIVIDAD FÍSICA BENEFICIA EL ESTADO GENERAL DEL CUERPO,NO LO OLVIDES!!!!
TENES QUE TENER EN CUENTA REALIZAR LA ACTIVIDAD EN UN LUGAR SEGURO.
SIEMPRE CON CALZADO ADECUADO.
Y.... NO TE OLVIDES DE HIDRATARTE Y LAVARTE LAS MANOS CUANDO TERMINES LA ACTIVIDAD.
PROPUESTA: DEBERÁS REALIZAR LAS ACTIVIDADES QUE ESTÁN EN EL VIDEO, CON UN MÍNIMO DE 5 VECES CADA UNA !!
SI LOGRAS REALIZAR MAS REPETICIONES,SERA FANTÁSTICO!!!
TU CUERPO SE SENTIRÁ MEJOR!!
ENVÍA LAS ACTIVIDADES Y TUS PROPIOS DESAFÍOS AL CORREO
¡Hola chicas y chicos! ¿Como están todos? En ésta oportunidad les proponemos las profes de educación física de ambos turnos, Alejandra y Analía trabajar juntos en una actividad para un proyecto en conjunto con otras materias donde hablaremos de "LAS EMOCIONES". ¿Que sentís? ¿Como te sentís? ¿Que te gusta? ¿Que te enoja? Les pedimos que anoten las respuestas en sus cuadernos y las envíen a: Si sos del TURNO MAÑANA:alejandra.modi@bue.edu.ar Si sos del TURNO TARDE:edufisica.morel.tt@gmail.com Les mandamos abrazos virtuales: Las Profes
Hola chiquis! ¿Como están? Seguimos trabajando los saltos.....pero en ésta oportunidad los vamos a incluir en un circuito. Anoten en sus cuadernos las respuestas de las actividades y envíenmelas a : edufisica.morel.tt@gmail.com Pedile a algún familiar que te saque una foto trabajando y también me la envían. Vamos!! Quiero verlos trabajar!! Les mando un abrazo virtual Profe Analía
Hola chicas y chicos!! Espero que se encuentren muy bien. Aquí les dejo las nuevas actividades para los próximos días. Deben responderlas en sus carpetas y mandarmelas por mail a: edufisica.morel.tt@gmail.com Si se animan también manden fotos de ustedes en acción!! Vamos que seguimos conectados! Besos virtuales: Profe Analía
Una
alegría estar de nuevo juntos aprendiendo desde casa.
Esta
semana trabajamos con el CONTENIDO: COORDINACIÓN Y AGILIDAD.
“La Coordinación es la
capacidad que le permite a una persona realizar movimientos ordenados, rápidos,
ágiles y veloces.
Podemos coordinar todo el
cuerpo con movimientos corporales siguiendo una música o sólo con alguna parte
de él, por ejemplo, con los pies como vamos a jugar hoy. Están listos???
Para las
actividades vas a necesitar hacer en el suelo una línea recta puede ser con un
hilo, cordón, cinta de papel, soga, etc lo que tengas en casa.
ACTIVIDAD
1: Video
1:
Realizá por lo menos 10 veces los ejercicios
de pies como muestra el video.
Empezá
de a uno por vez y recién cuando salga rápido y sin equivocarte pasá al
movimiento que sigue.
Tarea: enviar
alguna foto o video de 15 segundos del trabajo realizado al email
Inventar3 movimientos diferentes a los que hice yo.
ACTIVIDAD
2: Video
2:
Realizá
los movimientos por lo menos 10 veces como muestra el video.
Acordate
de ir haciendo de a uno hasta sumarle todos los movimientos.
Tarea: enviar
alguna foto o video de 15 segundos del trabajo realizado al email.
Inventar 3 movimientos diferentes a
los que hice yo.
Actividad
de Juego:
Te dejo
un juego de mesa para que juegues y te diviertas en familia este fin de semana
y todas las veces que quieras!!!
También podés mandarme foto de ese
lindo momento compartido en familia.
Juego: “El dado loco”
Tomá un dado, tiralo y… A JUGAR!!!
Una vez por turno, cada participante debe tirar el dado, y de acuerdo al número
que salga, tendrá que avanzar al casillero que le corresponda. Luego deberá
realizar la actividad correspondiente (ver el cuadro de referencia)
Materiales:
·1 dado
·1 tablero de juego (imagen adjunta)
·Fichas para mover
·Una pelota
·Un almohadón
·Un pañuelo
·Un autito de juguete
·Un peluche
Ideas:
El dado se puede construir con cartón, cinta y marcador.
Se puede dibujar un tablero propio para que los chicos pinten con la misma
temática.
Se puede usar un tablero que ya tengan en casa.
¡Se pueden modificar las actividades del casillero! 1)Hacer una estatua apoyando dos manos y un pie en el suelo. 2)Saltar y aplaudir 3 veces seguidas. 3)Sentados: empujar un auto lo más lejos que puedan con dos pies. 4)Saltar en el lugar y caer con dos pies manteniendo el equilibrio. 5)En el lugar, sostener un almohadón con la cabeza en equilibrio (sin agarrarlo). 6)Saltar en un pie 3 veces (probar primero con un pie y luego con el otro. Si no les sale pueden tomarse de las manos con otra persona que esté jugando!) 7)Picar una pelota con dos manos, 4 veces. 8(Saltar abriendo y cerrando los brazos y las piernas. 9)Desplazarse realizando galope lateral (de costado, sin cruzar los pies) 10)Rodar de un lado hacia el otro cuatro veces. 11)Hacer 2 pases con una pelota con quien estén jugando. 12)Caminar haciendo mucho ruido con los pies. 13)Desplazarse haciendo “perrito rengo”(tripedia alta de 2 manos y un pie, el otro se mantiene en el aire) 14)Sentados, apretar el peluche entre los pies y girar sobre la cola, com un trompo. 15)Pararse sobre una almohada y levantar un pie. 16)En 4 patas, llevar a pasear un peluche en la espalda sin que se caiga. 17)Saltar y girar en el aire. 18)Caminar con un peluche en la cabeza (sin agarrarlo). 19)Correr elevando las rodillas. 20)Tirar un peluche para arriba y agarrarlo. 21)Tirar un pañuelo hacia arriba y recibirlo con la cabeza. 22)Desplazarse en 4 patas, apoyando manos y pies. 23)Saltar “como una rana”.
Las preguntas, dudas y las
tareas pedidas se deben enviar al correo email:
alejandra.modi@bue.edu.ar
Cuando
tenga las tareas realizadas armaré otro video con los trabajos de todos y
estaría genial que el tuyo también esté no te lo pierdas!!!!
A seguir en casa, ya falta menos para volver a
vernos!!!
Hoy
trabajamos el contenido:DESPLAZAMIENTOS, EQUILIBRIOS, SALTOS.
Les propongo una actividad en la que van a necesitar un cordón, hilo, soga, algo que puedan poner en el suelo y que puedan armar líneas como los renglones del
cuaderno, también pueden usar tiza que luego se borra pasando un trapo.
Actividad
N°1:
Como
siempre primero entramos en calor con una canción que está en elvideo n°1.
Actividad N°2:
Seguí las instrucciones del video n°2 trabajo
de desplazamientos que ustedes lo tienen que repetir por lo menos 5 veces.
Tarea: Enviar foto al correo email de los
renglones o líneas que armaste.
Inventá y escribí ahí también 3
maneras de pasar por el recorrido que no sean las que hice yo.
Actividad
N°3:
Seguí las instrucciones del video n°3, desplazamientos
con saltos sobre los mismos renglones o líneas que dibujaron en el suelo.
También tenés que realizarlo 5 veces seguidas.
Tarea: Enviar foto realizando el ejercicio .
Inventar y escribir 3 formas de
pasar saltando que no sean las que hice yo.
Actividad
N°4:
Te
dejo un juego de mesa para que juegues y te diviertas en familia este fin de
semana y todas las veces que quieras!!!
También podés mandarme foto de ese
lindo momento compartido en familia.
Juego: “El dado loco”
Tomá un dado, tiralo y… A JUGAR!!!
Una vez por turno, cada participante debe tirar el dado, y de acuerdo al número
que salga, tendrá que avanzar al casillero que le corresponda. Luego deberá
realizar la actividad correspondiente (ver el cuadro de referencia)
Materiales:
·1 dado
·1 tablero de juego (imagen adjunta)
·Fichas para mover
·Una pelota
·Un almohadón
·Un pañuelo
·Un autito de juguete
·Un peluche
Ideas:
El dado se puede construir con cartón, cinta y marcador.
Se puede dibujar un tablero propio para que los chicos pinten con la misma
temática.
Se puede usar un tablero que ya tengan en casa.
¡Se pueden modificar las actividades del casillero!
1 ) Hacer una estatua apoyando dos manos y un pie en el suelo. 2 ) Saltar y aplaudir 3 veces seguidas. 3 ) Sentados: empujar un auto lo más lejos que puedan con dos pies. 4 ) Saltar en el lugar y caer con dos pies manteniendo el equilibrio. 5 ) En el lugar, sostener un almohadón con la cabeza en equilibrio (sin agarrarlo). 6 ) Saltar en un pie 3 veces (probar primero con un pie y luego con el otro. Si no les sale pueden tomarse de las manos con otra persona que esté jugando!) 7 ) Picar una pelota con dos manos, 4 veces. 8 ) Saltar abriendo y cerrando los brazos y las piernas. 9 ) Desplazarse realizando galope lateral (de costado, sin cruzar los pies) 10 ) Rodar de un lado hacia el otro cuatro veces. 11 ) Hacer 2 pases con una pelota con quien estén jugando. 12 ) Caminar haciendo mucho ruido con los pies. 13 ) Desplazarse haciendo “perrito rengo”(tripedia alta: 2 manos y un pie apoyados en el piso, el otro se mantiene en el aire) 14 ) Sentados, apretar el peluche entre los pies y girar sobre la cola, con un trompo. 15 ) Pararse sobre una almohada y levantar un pie. 16 ) En 4 patas, llevar a pasear un peluche en la espalda sin que se caiga. 17 ) Saltar y girar en el aire. 18 ) Caminar con un peluche en la cabeza (sin agarrarlo). 19 ) Correr elevando las rodillas. 20 ) Tirar un peluche para arriba y agarrarlo. 21 ) Tirar un pañuelo hacia arriba y recibirlo con la cabeza. 22 ) Desplazarse en 4 patas, apoyando manos y pies. 23 ) Saltar “como una rana”.
Las preguntas, dudas y las tareas pedidas se deben enviar al
correo email:
